足球比分

手術室凈化設備全國咨詢熱線:
13066057999

產品分類

聯系我們

RIZHAOSHIHUAXINGYILIAOQIXIEYOUXIANGONGSI

聯系人: 薛經理

電話:13066057999 17862358555
足球比分 0633-5575555

YOUXIANG:1075961118@qq.com

WANGZHI:http://www. 545600bbs.com

DIZHI:SHANDONGSHENGRIZHAOSHIJUXIANXIAZHUANGYUYINGLU9HAO

經常性頭暈該怎么辦?

來源:http://545600bbs.com/發布時間:2018/6/23瀏覽次數:520次

前面我們給大家介紹了關于經常性頭暈的幾種原因,那么除了藥物治療以外還有哪些方法可以幫助我們緩解呢?下面是我們的小編給大家的介紹,一起來看一下吧。
頭暈該怎么辦?建議方法如下:
1、熱水泡雙手減輕頭暈
潔凈熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜,并不間斷地加熱水,以保持水溫。浸泡半小時后,頭暈可減輕,甚至完全消失。
2、熱毛巾改善頭暈
將熱毛巾放在后腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應力和思維能力。
3、雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。
4、白蘿卜汁滴鼻治頭暈
白蘿卜一個,搗爛擠汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后應保待20分鐘內汁不外流,1日2次。
5、蔥姜治頭暈
蔥莖7根、生姜9克,水煎服,被覆裙,汗出則愈。解表散寒之劑,適用于風寒頭痛,其癥痛連項背,常伴惡寒發熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等。
6、菊花川芎治頭暈
菊花9克、生石膏9克、川芎9克,為散,每服9克,清茶調服下。疏風清熱之劑,適用于風熱頭痛,其癥常伴頭暈、發熱或惡風、微汗、心煩、微渴,或輕咳、苔逼。
怎樣預防頭暈
1、注意合理安排工作時間
盡量減少熬夜加班的次數,減少在電腦前或伏案工作的時間,并且在工作半小時后起來走動一下,可以停下做做眼保操。
遇到熬夜加班時應該及時補充大腦營養,喝杯牛奶,吃一些優質蛋白食品等。
2、睡眠要保證
人在睡眠時腦部的血液供應相對增多,可為腦細胞提供足夠的能量。工作時腦神經細胞處于興奮狀態,能量消耗大,久之會疲勞。
睡眠時腦細胞處于抑制狀態,并使消耗的能量得到補充,恢復精力。所以要想預防腦供血不足就一定要睡好!
3、適量進行戶外運動
運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,促進腦細胞代謝,使大腦功能得以充分發揮,延緩大腦老化。
利用周末和家人或朋友到戶外出游,不僅能增進朋友間的交流、家人間的親近,更能增強體質,促進循環系統功能,改善腦供血不足。平時每天盡量抽出20分鐘左右的時間進行慢跑、快走或散步運動。
總結:先通過上述緩解頭暈的方法,減輕不適感,然后再到醫院檢查,找出問題的根源并將之解決,這樣便可以保護好身體的健康。
日照市華興醫療器械有限公司座落于美麗的海濱城市日照,是一家專門從事手術室凈化,中心供氧,醫療器械等設備開發,研制生產、安裝于一體的綜合性實業公司。公司主營:手術室凈化工程,醫院中心供氧,負壓吸引,醫院呼叫器,養老院呼叫器,輸液天軌,走廊扶手等醫療設備。公司咨詢熱線:13066057999

甘肃体彩网 甘肃体彩网 彩票计划神器 无锡体彩网 无锡体彩网 中国竞彩网 中国竞彩网 中国竞彩网